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미라클모닝

아침 일찍 일어나 자기 계발하기

SNS여전히 사용

뜻

남들보다 일찍 일어나 운동·독서·공부 등 자기 계발 시간을 갖는 생활 습관을 말해요.

이렇게 써요

  • “미라클모닝 일주일째, 새벽 5시에 일어나고 있어.”
    아침 습관을 인증할 때

유래

같은 이름의 해외 자기 계발서에서 나온 말로, 2020년 무렵 SNS 인증 챌린지로 유행했어요.

올바른 표현

바꿔 쓸 수 있는 말

  • 아침 일찍 일어나기
  • 새벽 자기 계발

문장으로 바꾸면

  • 신조어를 쓴 문장: 미라클모닝 일주일째, 새벽 5시에 일어나고 있어.

    바꾼 문장: 일찍 일어나기 시작한 지 일주일째, 새벽 5시에 일어나고 있어.

어떤 느낌의 말인가요?

  • 긍정적

주로 어디에서 쓰나요?

  • 인스타그램
  • 유튜브

지금도 많이 쓰나요?

네이버 검색 추이최근 2026년 9월 · 8

지금 상태

여전히 사용

  1. 과거 유행
  2. 거의 사용하지 않음
  3. 가끔 사용
  4. 여전히 사용
  5. 많이 사용

유행의 정점은 지났지만 자연스럽게 계속 쓰이는 말이에요.

가장 많이 검색된 때는 2021년 3월이고, 최근(2026년 9월)에는 그때의 8% 정도예요.

검색 추이는 네이버에서 ‘미라클모닝’을(를) 검색한 양으로, 가장 많이 검색된 달을 100으로 놓은 값이에요. 같은 글자를 다른 뜻으로 검색한 양도 섞일 수 있어요.

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